A voz do crítico internoAquela voz que fica te julgando, te cobrando, dizendo que você não é bom o suficiente ou que poderia ter feito melhor — essa é a voz do ego. Ela nunca se cala, pois a sua função é encontrar defeitos para se manter ativa. Aprenda a ouvi-la como se fosse um ruído externo, não como uma verdade absoluta. Diga para si mesmo: “Isso é apenas o ego falando”. Com o tempo, essa voz fica mais fraca, e a sua voz verdadeira, calma e amorosa, ganha força.
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