No meio do oceano de ruídos e exigências,
você precisa construir sua ilha.
Esta ilha é feita de silêncio profundo,
o único lugar onde a alma
pode falar sem ser interrompida.
Não é um refúgio da vida,
mas o ponto de recarga para vivê-la melhor.
Visite sua ilha diariamente,
e volte fortalecido para o continente.