O que é o ego realmente?
O ego é apenas uma construção mental: um conjunto de crenças, memórias, rótulos e histórias que você aprendeu e passou a chamar de “eu”. Ele não é quem você é de verdade, mas sim uma máscara que criou para se sentir seguro e reconhecido. Libertar-se do ego não é destruí-lo, mas deixar de acreditar que ele é tudo o que existe em você. Você é a consciência que observa o ego, não o próprio ego.
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