O poder do Agora
O ego só consegue viver no passado ou no futuro. Ele fica remoendo o que já aconteceu ou se preocupando com o que ainda vai acontecer. Mas a única coisa que existe de verdade é o momento presente. Aqui, agora, é onde a vida acontece. Quando você traz a sua atenção para o Agora, o ego desaparece, pois ele não tem onde se segurar. Respire, sinta o seu corpo, ouça os sons ao redor: você está vivo, e isso é tudo o que importa.
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